เมื่อวันที่ 10 มิถุนายน 2568 นางรัตนา จงสุทธานามณี นายกสมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย เป็นประธานเปิดกิจกรรมเต้นเพื่อสุขภาพ (เต้นซุมบ้าเพื่อสุขภาพ) ประจำปี 2568 ที่สวนตุงและโคม เทศบาลนครเชียงราย
โดยมี นายวันชัย จงสุทธานามณี นายกเทศมนตรีนครเชียงราย พร้อมด้วย นายประพัฒน์ ชัชาลชัยพรรณ และ นายเดช ใจกล้า อุปนายกสมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย ดร.ปรีชา อนุรักษ์ เลขาธิการสมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย นางชญาณ์นันท์ เชื้อศิริถาวร ผู้อำนวยการสำนักงานการกีฬาแห่งประเทศไทย จังหวัดเชียงราย นายโชติศิริ ดารายน นายกสมาคมสื่อมวลชนและนักประชาสัมพันธ์เชียงราย คณะกรรมการบริหารสมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย และ สมาชิกสภาเทศบาลนครเชียงราย ร่วมให้กำลังใจ และมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างคึกคัก
นางรัตนา กล่าวว่า กิจกรรมเต้นซุมบ้าเพื่อสุขภาพครั้งนี้ จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน และประชาชนทั่วไปได้มีทางเลือกในการออกกำลังกาย สร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างกัน และสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์ สำหรับกิจกรรมเต้นซุมบ้าเพื่อสุขภาพ จะจัดขึ้นเป็นประจำทุกวันอังคารและวันพุธ เวลา 18.00-19.00 น. ตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงธันวาคม 2568 โดยได้รับการสนับสนุนจากเทศบาลนครเชียงราย หน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน และชมรมเต้นซุมบ้าเชียงราย
ทั้งนี้ ผู้สอนกิจกรรมประกอบด้วย นางสาวกษิรา ภิวงศ์กูร (ครูแตน) นางสาววลัยพร คำหมื่น (ครูขวัญ) และ นางสาวเพชรไพลิน กลับประสิทธิ์ (ครูกุ๊กไก่) ที่จะนำผู้เข้าร่วมกิจกรรมเต้นออกกำลังกายอย่างสนุกสนานตลอดโครงการนี
ส่วนการ เต้นซุมบ้า (Zumba) คือรูปแบบการออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่างการเต้นแอโรบิกและการเต้นตามจังหวะดนตรีละติน เช่น ซัลซ่า เร็กเกตอน และ แมมโบ้ เป็นต้น โดยมีจังหวะเพลงที่สนุกสนาน ช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้เต็มที่และเผาผลาญพลังงานได้ดี กิจกรรมนี้เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพราะมีการปรับท่าเต้นให้เข้ากับความสามารถของผู้เข้าร่วม และช่วยส่งเสริมสุขภาพ ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสนุกสนานในเวลาเดียวกัน.
ขอบคุณ ภูดิส กิติสถาพร
